¿Cómo se si he colocado la copa correctamente?

Justo antes de que tu periodo empiece deberías doblar la copa e insertarla en tu vagina como si fuese un tampón sin aplicador. Si la copa ha sido insertada correctamente no deberías sentir nada. Después de haberla insertado se abrirá (puede ser que necesites mover un poco la copa al principio) y quedará sellada con la pared vaginal.